הפעולות מול המחירים

בהחלמה התכנית לימדה אותי לעשות פעולות ולא לקחת אחריות על התוצאות.

רוב חיי עוד לפני שעליתי על דרך.. התעסקתי בתוצאות עוד לפני שעשיתי פעולות..אבל אז הייתי עושה פעולות שלא עשיתי חשבון למחירים שלהם.

על מנת לעשות סדר בראש צריכים להבין שיש הבדלים בין פעולות של מחלה לפעולות של החלמה.

לפעולות של המחלה על כל היבטיה אם זה בהתמכרות העיקרית ועד דפוסי התנהגות..יש מחירים כבדים שתמיד צריך לקחת אותם בחשבון..ובמחשבה על מחירים אלה יהיה אפשרי להמנע מפעולות הרסניות.

אצל מכורים בדרך כלל אם גם אצל אנשים אימופלסיבים שחיים את חייהם בצורה לא מנוהלת בדרך כלל אין התייחסות למחירים של הפעולות..קודם עושים ולאחר מכן מה שיהיה יהיה..שבדרך כלל התוצאות ידועות וכמובן שלא לטובה. ישנם כאלה שיפרשו זאת כאומץ.. אבל ללא ספק מדובר בחוסר שפיות לחלוטין.

כשאני נכנעתי והגעתי להחלמה ולתכנית 12 הצעדים התחיל להסתדר לי הראש..ולהבין את ההבדל הגדול בין הפעולות של המחלה והפעולות של ההחלמה...את ההבדל בין לחשוב על המחירים לבין לא לקחת אחריות על התוצאות.

כשהייתי בהתמכרות הפעילה שלי ושחיי היו מנוהלים בצורה של מחלה..היו רבים חושבים ואומרים לי שאני אדם אמיץ, משוגע, לא עושה חשבון..אבל לימים הבנתי טוב ששום דבר מהדברים הוא לא נכון מלבד זה שהייתי חי בחוסר שפיות טוטאלית.

את ההבנה האמיתית שלי קיבלתי בשלבי ההחלמה כשפתאום התחלתי ללמוד לעשות לא לעשות...לחיות בחוסר אונים יום יומי...ולבחון את הפעולות שלי אם הם של החלמה או מחלה.

התחלתי להבין את ההבדל בין להסתכל על המחירים של הפעולות שלי..לבין לעשות פעולות מיטיבות מבלי לקחת אחריות על התוצאות. למדתי כל יום מחדש לעשות פעולה ועוד פעולה מבלי לקחת אחריות על התוצאה שאותה למדתי למסור לאלוהים.

ישנם אנשים שחשבו או יחשבו שהפכתי אולי לפחדן יותר..לפחות דינמי..לאדם פחות וירטואוז ויותר משעמם ורדום.

אבל אני בנקודות האלה הבנתי יחד עם הכח שקיבלתי מהחברותא ומהאנשים שהיו מוריי ומטפלי שהפכתי לאדם אמיץ שעשה שינוי גדול בתפיסת העולם.

הבנתי שלקחת המנעויות, לוותר על הרצונות שלי..על התאוות שלי..על המחשבות שלי..על האגו...לעשות פעולות מיטיבות מבלי לקחת אחריות על התוצאות..לוותר על מקומות אנשים ודברים...ללמוד לעשות לא לעשות..כל הדברים האלה יחד הם שדורשים את האומץ הגדול שמופיע גם בתפילת השלווה הנהדרת...ואז שאמרו לי כל אנשי המעטפת שאני אמיץ.. הבנתי טוב מאוד את ההבדל בין אומץ לחוסר שפיות.

אחד הדברים החזקים בדרכו של המכור או כל אדם שסובל בחייו שרוצה לעשות שינוי הוא לדעת להבדיל בין הפעולות למחירים שלהם..לבין לעשות פעולות מבלי לקחת אחריות על התוצאות שלהם.

פעולות לא מיטיבות= מחירים כבדים.

פעולות מיטיבות= תוצאות על אלוהים.

"הרק להיום שלי בכל בוקר בטקס התפילות.

רק להיום שמעון יקר תחיה את הרגע, תעשה את הפעולות הנדרשות להחלמה שלך, מה שעבר עליך אתמול שייך לעבר, מה שיהיה מחר לא בשליטתך..תחיה ותעשה רק להיום".

עבורכם שמעון רביבו

פסיכותרפיסט מלווה ומטפל בהתמכרויות וטראומה, מלווה מכורים ומשפחותיהם..

נוער בסיכון. ספורטאים.

בעיות רגשיות.

בעיות חיים.

נסיון חיים וברוח 12 הצעדים.

0528885705.